中国网球公开赛女双规则1、比赛与场地单打的规则都适用于双打比赛。搭档的两名选手应该在每局的比赛中轮流接发球。其所携王者之气，与夺冠中网气韵相一。“中国网球公开赛”于鼎盛之年在和谐之国度举办，网球精英和谐相处，为世人奉献了一场精彩赛事。意指中国网球公开赛的优胜者为当今网坛一流运动员，体现了运动员舍我其谁、力争夺冠的王者精神。
体育新运动的双龙板
双龙板是活力板的一种，大多数活力板为单体板，而双龙板而是采用分体式的设计，分成两块板，因其独特的设计故取为“双龙板”；
双龙板运动时两只脚或前或后摇摆即快速前进，双龙板的特点是：滑行速度快，摇摆更轻松，掌握方向更灵活，而且完全可以360度旋转。
飘移板和双龙板的真正区别：
1、双龙板与漂移板是绝对有区别的
虽然两个都是分体式滑板，但是底部是完全不同的。
漂移板下面的两个轮子是固定的，轮座并不能自由活动，整个板子都是一体的。所以飘移板要动的话，需要将整个板子动起来。
双龙板的底轮的两个轮子是独立的，下面的两轮子可以自由活动。所以双龙板比飘移板更灵活点。
2、材料的不同
飘移板是合金的，双龙板是塑料的。
3、玩法不同、速度、花样都有区别
飘移板玩起来稍有难度一点，活动方式是内八和外内的运动原理。但是飘移板的的速度比双龙板的快，是所有活力板中最快的一款。
双龙板学起来不难，会活力板的话，稍加训练就可以轻松掌握。双龙板最大的好处就是玩得起速度，花样比两轮的活力板多，也更自由，还能360度旋转。
中国网球公开赛女双规则
1、比赛与场地
单打的规则都适用于双打比赛。双打场地的宽应该是10.97m，即比单打场地的每一边宽1.37m，两条发球线之间的单打边线被称作发球线，球网两边底线和发球线之间的单打线在不需要的时候可以去掉。
2、发球次序
发球顺序应该在每一盘开始前按照下面的方式决定：在第一局先发球的那对选手应该决定哪一名选手先发球，他们的对手应该在第二局做同样的决定。第一局先发球选手的同伴在第三局发球；第二局发球选手的同伴在第四局发球，在这一盘的比赛中后面的比赛中都按照这样的顺序来发球。
3、接发球次序
接发球顺序应该在每一盘开始前按照下面的方式决定：在第一局中先接发球的那对应该决定哪一名选手先接第一局，然后这名选手在整个那一盘的所有双数局的比赛中都先接发球。搭档的两名选手应该在每局的比赛中轮流接发球。
4、发球次序错误
如果一名同伴发球次序出现错误，应该轮及发球的那名选手在错误一经发现时就要立即纠正发球。但是所有已经决定出来的比分都有效，在此错误发现之前的发球失误也都要被计算在内。如果该局比赛在错误发现之时已经结束，则发球次序就按照已经发生的变化来执行。
5、接发球次序错误
如果在一局比赛中接发球的次序被接球方改变，那么接发球的次序就保持错误被发现时的状态直到这一局结束。但是这一对选手要在该盘下一次他们成为接发球选手的那一局时回到他们原来的正确的接球位置。
6、计分方法
（1）胜1局
①每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
②双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
（2）胜1盘
①一方先胜6局为胜1盘。
②双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘
（3）决胜局计分制
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
①长盘制：一方净胜两局为胜1盘。
②短盘制：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。
B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。
C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
（4）短盘制的计分
①第1个球（0：0），发球员A发1分球，1分球之后换发球。
②第2、3个球（报1：0或0：1，不报15：0或0：15），由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。
③第4、5个球（报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30， 30：15），由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
④第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6） ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。
⑤比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。
⑥决胜局打完之后，以方队员交换场地。
7、赛事简介
中国网球公开赛是中国唯一以国家命名的国际网球赛事。赛事由国家体育总局、北京市人民政府主办，国家体育总局网球运动管理中心、北京市体育局、共青团北京市委、北京市朝阳区人民政府承办，运营机构为北京中国网球公开赛体育推广有限公司。
中国网球公开赛创办于2004年，每年一届定期在京举行。赛事同时拥有国际男子职业网球协会（ATP）、国际女子职业网球协会(WTA)和国际网球联合会（ITF）等三大国际网球组织的赛事举办权，是亚洲地区唯一设置最全、参赛球员最多、总奖金最高的国际综合性网球赛事。
2009年起，中国网球公开赛全面升级，其中女子赛事升级为WTA皇冠明珠赛事（仅次于四大满贯赛事），男子赛事升级为ATP500赛事（仅次于四大满贯赛事、ATP1000赛事）。
8、冠军奖杯
（1）男单奖杯：【金瓯永固杯】
杯身纹饰取自明、清时期皇帝龙袍下摆的“水脚”。海浪翻卷，岩石挺立，这种纹样被称为“海水江崖”，寓意福山寿海，一统江山。其所携王者之气，与夺冠中网气韵相一。
双龙神姿安详平和，表现了中国人民的友好，体现了中网激烈竞争之外的友谊、交流内涵，与中国传统“乐莫乐兮新相知”精神内涵相一致。
（2）女单奖杯：【子龙鼎】
以鼎为原型，具有双重含义：一指鼎盛和谐。意指中国当今和谐鼎盛之世。“中国网球公开赛”于鼎盛之年在和谐之国度举办，网球精英和谐相处，为世人奉献了一场精彩赛事。
二指问鼎中网。意指中国网球公开赛的优胜者为当今网坛一流运动员，体现了运动员舍我其谁、力争夺冠的王者精神。
（3）双打奖杯：【双爵】
双打奖杯创意来源于相聚欢庆之时，碰杯饮酒，体现了中国人民的热情好客。造型取自传统的爵，以双爵撞击来表现双打项目需要运动员之间精诚合作，展示的是一种胜利后的喜悦。
爵为中国历史上最早的酒器，多为王侯贵族所用，象征身份的荣耀与对宾客的尊敬，以此为原型，体现了双打冠军折桂中网的尊贵与荣耀。双爵激情相撞，中间有“V”字豁口，寓意成功，胜利。杯身造型、纹饰左右相称，体现了运动员之间协作无间。
我是体育生，我想把一百米跑到十一秒六，我现在是十二秒，体重一百三，身高一米八，
你太弱了个上高中时比你轻，没你高，十秒八……你快别练了浪费感情……我是一名体育生.我想问各位.怎样子才能跑得更快.尤其是一百米;
1 连大腿肌肉
2连耐力，每天坚持跑500就可以了
3练摆臂1有力2速度